Балансувальна-масажна подушка-диск для йоги фітнесу та пілатесу 34см Подушка для йоги

Балансувальна-масажна подушка-диск для йоги фітнесу та пілатесу 34см Подушка для йоги

Балансувальна подушка для йоги та фітнесу (MS1651) - новий напрямок у тренуваннях з фітнесу – робити вправи на нестійкій поверхні. При цьому, щоб повернути тілу рівновагу, активізуються дрібні м'язи-стабілізатори, залучити які до роботи в інший спосіб дуже складно.

Таким чином, роблячи вправу, ви залучаєте більше м'язів, що сприяє збільшенню фізичних навантажень і відповідно - спалюванню величезної кількості калорій.

Основні особливості балансувальної подушки для фітнесу та йоги:

• Витримує навантаження вагою до 100 кг. Максимальне динамічне навантаження – 200 кг, тому можна виконувати степ-вправи, спиратися під час віджимань. Є система захисту від ковзання.
• Подушка застосовується у фітнес програмі «Баланс-тренінг», зроблена лікарями-ортопедами.
• Вона використовується для профілактики сколіозу, остеохондрозу та венозної недостатності прямо в процесі роботи за письмовим столом, для занять лікувальною фізкультурою, фітнесом, йогою.
• Розігріває м'язи перед основним тренуванням. Відмінно підходить для масажу рефлекторних зон (ступнів, долонь), зняття стресу. Має спеціальну рельєфну поверхню, що робить дію акупунктурного масажу стоп.

10 пунктів за якими використовують масажну балансувальну подушку:

• Для лікування та профілактики варикозу, венозної недостатності нижніх кінцівок
• Реабілітації після травм опорно-рухового апарату
• Розвиток координації рухів
• Тренування вестибулярного апарату
• Гімнастики всіх груп м'язів
• Як динамічне сидіння для тренування глибоких м'язів спини
• Для масажу стоп
• Гімнастики людей похилого віку
• Масаж м'язів спини, тазу, стоп
• Для розминки суглобів

Характеристика:

• Матеріал: гума.
• Діаметр: 34 см.
• Висота: 5 см.
• Вага: 900 гр.