Розмір рами велосипеда (ростовка) – це висота та довжина рами, розмір (15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 і т.д.) у дюймах, сантиметрах (44, 45, 46, 47 тощо) .) чи умовних одиницях (XS, S, M, L, XL) у таблиці "вибрати раму - на яке зростання?". Найчастіше вимірюють вертикальну (підсідальну) трубу, іноді - довжину верхньої труби (від керма до сідла). Ми допоможемо підібрати на Ваше зростання раму велосипеда Вашого розміру!
Вибираючи велосипед, почніть із розміру колеса та розміру рами. Різні типи рами передбачають різну (вертикальну, похилу, лежачу) посадку та кілька розмірів рами велосипеда під різну ростовку.
Як вибрати розмір рами велосипеда по зростанню?
Таблиця розмірів рами велосипедів потрібна для вибору зростання. Ростовка зазвичай нанесена на підсідельній трубці зверху, під сідлом. Для звичайних моделей (гірських, дорожніх) достатньо виміряти довжину труби підсідельної від каретки педального вузла до кінця верхньої труби в сантиметрах.

Таблиця вибору розміру рами правильна для звичайного гірського велосипеда з розміром колеса не вище 26 дюймів. При встановленні на велосипед коліс з розміром колеса 27,5, 28 29 дюймів підійде таблиця розмірів рам велосипедів Stels по зростанню:
Зріст, см | Розмір колеса, дюймів | Розмір рами, дюймів |
---|---|---|
140 | 24 | 14-15 (колесо 24) |
145 | 24, 26 |
|
150 | 26, 27,5 |
|
160 |
26 27,5 29 |
|
170 |
26 27,5 29 |
|
180 |
26 27,5 29 |
|
190 |
26 27,5 29 |
|
200 |
27,5 29 |
|
Розмір рами по зростанню треба вибрати від розміру колеса: більше колесо - менше ростовка. Популярний велосипед Стелс Навігатор серії 500 випускається з трьома діаметрами колеса та 3-4 розмірами рами. Подивимося, на зріст 175-180 см яка рама підійде за зростанням (таблиця).
Розмір колеса | Розмір рами |
26 | 20 |
27,5 | 18 |
29 | 17 |
Розміри колеса велосипеда
Розмір колеса велосипеда – це діаметр обода колеса без урахування розмірів покришки. Вимірюється у дюймах (20,24, 26, 28, 29), рідше у сантиметрах (50, 60, 65, 70, 73). Висота шини велосипеда визначається висотою профілю у дюймах. Наприклад, зовнішній розмір колеса звичайного колеса 26 дюймів та колеса 24 дюйми з широкими покришками майже однаковий. Для велосипедів із звичайною шириною шини наведено таблицю розмірів колеса велосипеда.
Розмір колеса | тип велосипеда | зріст |
---|---|---|
12 | дитячий | 80-85 |
14 | дитячий | 85-100 |
16 | дитячий | 100-110 |
16 | складаний | 140-180 |
18 | дитячий | 110-120 |
20 | дитячий | 120-130 |
20 | складаний | 140-180 |
24 | підлітковий | 135-150 |
24 | складаний | 140-180 |
26 | гірський, дорожній | 150-190 |
27,5 | гірський, дорожній | 160-190 |
29 | гірський | 170-200 |
Як вибрати розмір колеса велосипеда (діаметр) по росту?
Зріст, см | Розмір колеса (гірські, дорожні) | Розмір колеса (складні) |
---|---|---|
80 | 12 | - |
90 | 14 | - |
100 | 16 | - |
110 | 18 | - |
120 | 20 | - |
130 | 20-24 | 20 |
140 | 24 | 20 |
150 | 26 | 20,24 |
160 | 26, 27,5 | 20,24 |
170 | 26, 27,5, 28, 29 | 20, 24, 26 |
180 | 26, 27,5, 28, 29 | 24, 26, 28 |
190 | 27,5, 28, 29 | 26, 28 |
У таблиці наведено популярні розміри колеса велосипеда та зростання для дорослих та дитячих велосипедів. Великі велосипеди в одному розмірі колеса випускається у кількох ростовках. У таблиці наведено усереднене значення, вибрати діаметр колеса можна індивідуально за зростанням.
При їзді містом – краще вибрати велосипед із середнім розміром колеса 24 або 26 дюймів. При їзді по шосе, асфальтових дорогах та пересіченій місцевості треба вибрати колеса 26, 28, 29 дюймів. Великі колеса велосипеда зменшують витрати енергії під час руху на високих швидкостях і менше передають вібрації на кермо та сідло.
Рекомендація: при зростанні близько 150 см і нижче обмежте вибір велосипеда розміром коліс 24 дюйми для їзди по місту та 26 дюймів для їзди асфальтовими та ґрунтовими дорогами.
Велосипед з розміром колеса 20 дюймів зручний у зберіганні та транспортуванні, але менш зручний при їзді. При великому розмірі рами (16 дюймів і вище – моделі для дорослих) під час руху такі моделі з невеликими колесами менш стійкі на нерівній дорозі.
Від розміру коліс велосипеда та конструкції рами залежить положення центру мас та розподілу ваги велосипедиста. Під час руху відбувається постійне перенесення ваги велосипедиста між кермом, сідлом та педелаями. На велосипедах із контактними педалями (зачепами чи туркліпсами) зусилля ноги докладає на обидві педалі одночасно. Для зменшення втоми та навантаження на колінний суглоб вибирається менший розмір рами або рама спеціальної конструкції. На велосипеді зі звичайною рамою може знадобитися зміна висоти, форми та виносу керма. Висота та ширина сидіння велосипеда вибирається індивідуально.
Швидкий спосіб вибрати розмір рами велосипеда:
- рама 15 дюймів: зріст 145-165 см;
- рама 16 дюймів: зріст 150-170 см;
- рама 17 дюймів: зріст 155-175 см;
- рама 18 дюймів: зріст 160-180 см;
- рама 19 дюймів: зріст 170 – 185 см;
- рама 20 дюймів: зріст 175 – 190 см;
- рама 21 дюйм: зріст 180 – 195 см;
- рама 22 дюйми: від 190 см і вище.

У таблиці розмірів велосипеда по зростанню для дітей показано як вибрати модель з урахуванням віку У хлопчиків та дівчаток зростання може значно відрізнятися: орієнтуйтеся на цю таблицю для вибору значення розміру колеса та уважно читайте опис до кожної моделі. Наприклад, на зріст 125-130 см найлегшим для керування буде дитячий велосипед з розміром колеса 18 дюймів, при покупці нового - треба вибрати розмір колеса 20 у звичайному розмірі рами або діаметр колеса 24 дюйми із заниженою рамою.
Як вибрати велосипед по зростанню та вазі?
Щоб вибрати та купити велосипед за зростанням та вагою (залежно від статури та фізичної форми), знайдіть у таблиці співвідношення розміру колеса, рами та ваги. При великій вазі буде складно пересуватися на гірській геометрії рами (великий нахил уперед із перенесенням ваги на кермо). Зупиніть вибір на міцних дорожніх або міських моделях з жорсткою передньою вилкою. Краще велике пружне сідло і вертикальна посадка. При вазі понад 140-150 кг стануть у нагоді посилені (зі збільшеною кількістю спиць) дорожні та туристичні велосипеди. Допоможемо з індивідуальним підбором моделі!
Правильне співвідношення рами велосипеда та зросту
Правильна посадка на велосипеді та користь для здоров'я можлива лише при правильному підборі рами велосипеда. Низьке навантаження на хребет та колінно-ліктьові суглоби дозволять здійснювати велосипедні прогулянки у будь-якому віці.
Уникайте помилок при виборі правильної ростовки. Не можна брати велосипед на виріст! При поточній вартості бюджетних моделей розумно буде в міру зміни зростання вибирати велосипед з найбільш відповідним розміром рами та діаметром коліс.